Orthomolekulare Medizin

Allgemein

omega 3 Fettsäuren

  Schlafstörungen bei Kindern sind weiter verbreitet als angenommen. Omega-3-Fettsäuren können dabei helfen, den Schlaf wieder erholsamer und gesünder zu gestalten. Und die Fettsäuren haben noch weitere Vorteile für die Gesundheit. Es ist Nacht – vielleicht ein Uhr, vielleicht später. Seit Stunden schon will der Schlaf nicht kommen. Man fühlt sich müde, ausgelaugt, kann den …


fit gedächtnis gehirn vitamine

Die Einnahme von L-Carnitin führt im Alter zu besseren mentalen Funktionen. Neben der Erhöhung der kognitiven Leistungsfähigkeit konnte auch die Zunahme der Muskelmasse einer Testgruppe von über einhundert Jahre alten Italienern beobachtet werden.1 Studie an sehr alten Menschen An der Studie nahmen insgesamt 66 Probanden mit einem Alter von über 100 Jahren teil. Während der …


omega 3 fettsäuren Augen

Personen mit Netzhauterkrankungen können den fortschreitenden Sehverlust ihrer Augen durch die Einnahme von Omega-3 Fettsäuren vermindern. Eine Diät mit Omega-3 Fettsäuren wirkt in Kombination mit der Einnahme von Vitamin A-Präparaten wahre Wunder. Die Erkrankung “Retinitis pigmentosa” betrifft weltweit mehr als zwei Millionen Personen. Im Regelfall werden die Personen in jungen Jahren nachtblind, im mittleren Alter …


Ginkgo biloba Wirkung

Ginkgo Biloba, die traditionelle chinesische Heilpflanze, wird auch in der konventionellen modernen Medizin seit den 80er Jahren erfolgreich eingesetzt. Moderne Arzneimittel (Tebonin ®, Gingium®, Ginkobil ®) beinhalten 40 mg bis 240 mg eines Ginkgo Biloba 50-fach Extraktes und werden – auch wegen ihrer quasi nicht vorhandenen Nebenwirkungen – gern bei Demenz verschrieben. Die gute Wirksamkeit …


Ginkgo Biloba Wirkungen und Nebenwirkungen Ginkgo Biloba ist eine beliebte Arznei (Tebonin ®, Ginkobil ®, Gingium ® und andere Arzneimittel) zur Behandlung von Demenz, zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und der Verbesserung von Gedächtnisleistungen. Ginkgo Biloba ist dabei schon aus der chinesischen Heilmedizin bekannt. Der Wirkungsmechanismus von Ginkgo Biloba Extrakt nutzt die blutverflüssigende Wirkung des Ginkgo. …


Diabetes betrifft mehr als 220 Millionen Menschen weltweit und die Folgen von hohem Blutzucker töten 3,4 Millionen Menschen pro Jahr. In diesem weiteren Artikel über Diabetes berichtet Avenavita.de über die Rolle der Ernährung und Diät im Umgang mit Diabetes und der Behandlung der Diabetes. Adipositas ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Typ 2 Diabetes …


Vitamine Burnout

Die Aminosäure L-Arginin zählt zu den proteinogenen Aminosäuren und wurde klassicherweise als semiessenziell für den Menschen eingestuft. Mittlerweile geht man eher davon aus, dass der gesamte Bedarf an L-Arginin kaum über die tägliche Nahrung gedeckt werden kann – viele Wissenschaftler zählen L-Arginin daher auch zu den essenziellen Aminosäuren. Der tägliche Bedarf des Körpers kann also …


Omega-3 Fettsäuren reduzieren das Risiko der Augenerkrankungen AMD Omega-3 Fettsäuren, die vor allem bekannt sind für ihre gesunde Gefäßwirkung, können signifikant das Risiko mindern, an einer altersbedingten makularen Degeneration zu erleiden. Dies hat eine neue Studie aus den USA an über 38.000 Personen herausgefunden, die im “Archives of Ophthamology” veröffentlicht wurde. Die Studie berichtet, dass …


Die täglicher Einnahme einer Nahrungsergänzung mit Omega-3 Fettsäuren kann, bei Vorliegen einer guten Versorgung mit Aminosäuren und Insulin, die Produktion von Muskelprotein bei älteren Menschen verstärken, und senken das Risiko von degenerativem Muskelschwund. Dies hat eine neuere Untersuchung festgestellt. Nahrungsergänzungen mit Omega-3 Fettsäuren sind somit ideal als Anti-Aging Produkt. Omega-3 Fettsäuren bekämpfen Muskelschwund, die mit …


alarm

Wissenschaftliche Aussagen und Studienergebnisse werden gerne zitiert. Doch es gibt erhebliche Unterschiede in der Qualität der Aussage. Wie gut und überzeugend eine wissenschaftliche Studie ist, hängt vor allem vom Design der Studie ab. Anwendungsbeobachtung Die einfachste aller Studien ist die sogenannte „Anwendungsbeobachtung“. Dabei wird beobachtet und systematisch aufgeschrieben, wie der Status vor z.B. der Verabreichung …


Kurzinformationen

  • Vitamine sind organische Verbindungen, die in sehr begrenzten Mengen in Lebensmitteln enthalten sind und für den Organismus zur Normalisierung des Stoffwechsels und zur Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen wie Wachstum, Fortpflanzung und der normalen Leistungsfähigkeit aller Organe und Gewebe erforderlich sind. Jedes Vitamin hat eine individuelle Funktion. In der Natur gibt es keine Lebensmittel, die alle für den menschlichen Körper notwendigen Vitamine enthalten.
  • Aminosäuren sind ein Baumaterial für alle Proteine ​​im Organismus, die Muskeln, Sehnen, Bänder, Haut und Haare bilden. In Fitness und Bodybuilding sind sie notwendig, um die Effektivität von Training und Muskelaufbau zu steigern. Aminosäuren helfen, sich nach intensiver Anstrengung schnell zu erholen und Schmerzen zu entgehen. Es ist auch bekannt, dass der Körper mehr Energie für die Aneignung dieses "Baumaterials" aufwenden muss, sodass der Prozess wirksam zur Gewichtsreduzierung beiträgt.
  • Die wichtigsten Mineralien in Lebensmitteln. Die Mineralien im menschlichen Körper spielen eine äußerst wichtige Rolle: Sie steuern Stoffwechsel- und Immunprozesse, unterstützen chemische Prozesse in Zellen, wirken an der Bildung vieler Enzyme und Hormone mit und sind das Baumaterial von Knochengewebe.
  • Ein Arzneimittel, ein Präparat, ein Medikament - ist ein Stoff oder ein Gemisch von Substanzen synthetischen oder natürlichen Ursprungs in Form einer Dosierungsform (Tabletten, Kapseln, Salben usw.), die zur Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Vor der Anwendung in der medizinischen Praxis müssen Arzneimittel klinischen Studien unterzogen werden und eine Genehmigung für die Anwendung erhalten.