Orthomolekulare Medizin

September 12th, 2010Vitamin D und Calcium unterstützen das Abnehmen

 

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Juli 9th, 2010Vitamin-Defizit in Deutschland – führende Wissenschaftler schlagen Alarm

 

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Oktober 31st, 2010Der Teufelskreis Stress und Burnout als Folge

 

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Juli 14th, 2010Antioxidanzien verbessern die Samenqualität bei Männern

 

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Omega-3-Fettsäuren bei Diäten empfohlen

 

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Ginkgo biloba Wirkung

Eine erste erfolgreich durchgeführte 20-Jahres-Studie untermauert, dass Ginkgo biloba die Hirnalterung verlangsamt. Kritiker der Ginkgo Produkte zitieren immer wieder Studie, die keinen Erfolg gezeigt hatten. Diese beobachteten die Patienten aber auch meist über einen viel zu kurzen Zeitraum, in dem sich die Wirkung auf die Erhaltung der Nervenzellen noch nicht richtig nachweisen lässt. Dass Ginkgo …


Isoleucin ist eine Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie ist essenziell und ein wichtiger Bestandteil der Muskulatur: Rund ein Drittel der Muskelmasse besteht aus der Aminosäure. Isoleucin ist für die Muskulatur ein entscheidender Baustein, der dem Körper regelmäßig zugeführt werden muss. Ein erwachsener Mensch benötigt täglich rund 1 g der essenziellen Aminosäure. …


Methionin stärkt das Immunsystem

Methionin ist eine essentielle Aminosäure und kann vom Körper selbst nicht hergestellt werden. Es dient in der Medizin als Mittel gegen ein breites Spektrum von Krankheiten und darf in einer ausgewogenen Ernährung nicht fehlen. Methionin baut im Körper Eiweiß auf und ist als Voraussetzung für viele Stoffwechselfunktionen die Basis für einen gesunden Organismus. Als eine …


Ginkgo biloba Wirkung

Valin zählt zu den Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann. Das bedeutet, dass sie dem Organismus durch Nahrungsaufnahme zugeführt werden muss. Sie kommt in niedriger Konzentration in fast allen wichtigen Proteinen vor. Eine Grundlage für den Proteinaufbau Die Aminosäure Valin trägt wesentlich zum Aufbau von Proteinen bei. Sie regt die Ausschüttung von …


Lysin ist in Lachs zu finden

Zur Bildung vieler Proteine benötigt der Körper die Aminosäure Lysin. Diese kann im menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden, daher ist die Zufuhr mit der Nahrung nötig. Bei mangelnder Versorgung mit der Aminosäure können beispielsweise Wachstumsstörungen auftreten. Die Aminosäure Lysin ist ein wichtiger Bestandteil vieler Proteine, die der menschliche Körper benötigt und selbst herstellt, wie …


Pinienrindenextrakt und Asthma

Pinienrindenextrakt kann Asthma-Symptome abmildern und den Griff zum Inhalator oft überflüssig machen Italienische Forscher haben gute Nachrichten für Asthma-Patienten. In einer Studie konnten sie belegen, dass die tägliche Einnahme des Extraktes aus der auch Mittelmeerkiefer genannten Pinie Asthma-Symptomen signifikant entgegenwirkt. In der Untersuchung mit 76 Teilnehmern konnten 55 Prozent derjenigen, die das Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, das …


Herz Kreislauf Vitamin D Diabetes

Vitamin D ist als Sonnenvitamin bekannt und Mangel ist daher insbesondere bei älteren Menschen und im Winterhalbjahr sehr weit verbreitet. Das hat weitreichende Kosequenzen für die Herzgesundheit: Vitamin D ist für Diabetiker besonders wichtig, um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen Forscher des renommierten Wolfson Medical Center und der Universität von Tel Aviv, beide in Israel, berichten, dass die …


Kurzinformationen

  • Vitamine sind organische Verbindungen, die in sehr begrenzten Mengen in Lebensmitteln enthalten sind und für den Organismus zur Normalisierung des Stoffwechsels und zur Aufrechterhaltung lebenswichtiger Funktionen wie Wachstum, Fortpflanzung und der normalen Leistungsfähigkeit aller Organe und Gewebe erforderlich sind. Jedes Vitamin hat eine individuelle Funktion. In der Natur gibt es keine Lebensmittel, die alle für den menschlichen Körper notwendigen Vitamine enthalten.
  • Aminosäuren sind ein Baumaterial für alle Proteine ​​im Organismus, die Muskeln, Sehnen, Bänder, Haut und Haare bilden. In Fitness und Bodybuilding sind sie notwendig, um die Effektivität von Training und Muskelaufbau zu steigern. Aminosäuren helfen, sich nach intensiver Anstrengung schnell zu erholen und Schmerzen zu entgehen. Es ist auch bekannt, dass der Körper mehr Energie für die Aneignung dieses "Baumaterials" aufwenden muss, sodass der Prozess wirksam zur Gewichtsreduzierung beiträgt.
  • Die wichtigsten Mineralien in Lebensmitteln. Die Mineralien im menschlichen Körper spielen eine äußerst wichtige Rolle: Sie steuern Stoffwechsel- und Immunprozesse, unterstützen chemische Prozesse in Zellen, wirken an der Bildung vieler Enzyme und Hormone mit und sind das Baumaterial von Knochengewebe.
  • Ein Arzneimittel, ein Präparat, ein Medikament - ist ein Stoff oder ein Gemisch von Substanzen synthetischen oder natürlichen Ursprungs in Form einer Dosierungsform (Tabletten, Kapseln, Salben usw.), die zur Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Vor der Anwendung in der medizinischen Praxis müssen Arzneimittel klinischen Studien unterzogen werden und eine Genehmigung für die Anwendung erhalten.